平成28年6月28日【火】

3回目の食育スタディーが開催されました♬

今回は「ゴーヤ」をテーマに指導していただきました。

ゴーヤは 今の季節が旬で日々の給食でもよく登場しているお野菜です！

6月のお楽しみ会メニューでも「ゴーヤのふわふわ肉詰め・餡かけソース添え」として登場しました😃

一見ゴーヤと聞くと苦い・美味しくないというイメージが先行しがちですが、ビタミンCや食物繊維が豊富に含まれており元気な体を作ってくれます。

食育スタディーではゴーヤの栄養素や美味しいゴーヤの見分け方など幅広く教えていただきました。ゴーヤのことをなんでも教えてくれる「ゴーヤマン」も登場し会場は大盛り上がり♬最後は食育スタディー恒例のクイズ大会も開催され正解したお友達はみんな大喜びでした♡

次回の食育スタディーではどんなことを教えて頂けるのか今から楽しみですね😃また7月の食育スタディーもお楽しみに！

みやざき認定こども園